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        高血壓病人如何正確測量血壓

        (本文章來源于仙風閣,文章地址:http://www.sangao120.com/gaoxueya/shenme/2020/0702/376.html)

        許多人可能認為測量血壓的方法很簡單,但能正確測量血壓的人僅占少數。2002年北京國際高血壓學術研討會上,美國一位教授在關于血壓測量的專題講座上提到,他的研究小組在美國國內醫護人員中所做的調查發現,無論是在校醫學生,還是住院醫生、主治醫生,能規范進行血壓測量的比例均在10%以下?梢姴灰幏稖y量血壓的人數占絕大多數。那么一天之中什么時候量血壓是最準確的?如何才能正確測量血壓呢?

        01安靜放松

        高血壓病人測量血壓是環境要安靜
        測量血壓是要放輕松

        測量者

        - 測量前30分鐘禁止吸煙、禁止喝茶或咖啡,排空膀胱

        - 安靜休息至少5分鐘

        - 取坐位,雙腳平放于地面

        - 測量時安靜放松,不說話

        測量條件

        - 坐位:適合測量者手臂高度的桌子和有靠背的椅子

        - 臥位:準備測試者肘部能外展45的診療床

        - 環境條件:適當空間、適宜溫度、環境安靜、無噪音

        02位置規范

        坐姿以及測量位置要準確
        袖帶位置要找準確

        袖帶

        - 上臂袖帶中心與心臟(乳頭水平)處于同一水平線上;水銀柱血壓計也應與心臟水平。

        - 袖帶氣囊中部放置于上臂肱動脈上方(電子血壓計見說明書)。

        - 袖帶下緣:肘窩上2.5cm(約兩橫指),袖帶松緊合適,可插入1-2指 為宜。

        注:袖帶太緊,收縮壓及舒張壓均偏低;太松則偏高。

        聽診器胸件置于肱動脈搏動最明顯處,勿綁縛于袖帶內。

        03 讀數精準 

        記錄血壓值
        測量之后要精準的記錄血壓值

        電子血壓計:直接讀取顯示的數值

        水銀柱血壓計:第1音和消失(或變調)音,水平視水銀柱凸面頂端對應偶數值,即以0,2,4,6,8結尾,如142/94mmHg。避免全部粗略讀為尾數0或5的血壓值。

        注意:

        首診測量雙上臂血壓,以后通常測量讀數較高的一側。若雙側測量值差異超過20mmHg,應排除繼發性高血壓

        出現體位性低血壓情況者,應同時測量仰臥位和站位血壓(站位血壓測量時間:臥位血壓測量后1分鐘和5分鐘)。

        診斷高血壓需非同日三次測量,要求每次重復測量血壓3次,每次間隔1-2分鐘,取后兩次中收縮壓較低的測量結果記錄;隨訪管理測量血壓,如果血壓≥140/90mmHg,應間隔1-2分鐘重復測量第二次,取收縮壓較低的測量結果記錄。

        以上都是準確測量血壓的重要因素,還有如何正確使用血壓計測量血壓也是關鍵,只有充分知道這些因素才能準確測量出血壓,了解身體的血壓值從而進行治療。
         

        文章出處:什么是高血壓 http://www.sangao120.com/gaoxueya/shenme/

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